Wel of niet ontbijten?
Het vraagstuk of wel of niet ontbijten bijdraagt aan de gezondheid is een onderwerp waar verschillende standpunten over bestaan.
Ik weet hoe het is...
Ik weet hoe het is… Ik zal eerst mijn verhaal vertellen, zodat jij weet waar ik vandaan kom. Ik ben mijn hele leven al aan het vechten tegen mijn gewicht. Ik heb daardoor ook alle diëten al wel eens geprobeerd. Vaak afgevallen, ook vaak weer aangekomen.
Eigen visitekaartje
Eigen visitekaartje
Ik ben in april 2018 gestart met mijn eigen afslankstudio in Zaandam. Omdat ik ook wel het visitekaartje voor mijn eigen bedrijf moest zijn, was het ook voor mij een uitdaging om al mijn kilo’s weer te verliezen. Maar het was voor mij een kwestie van nu of nooit…
Goede ervaringen
Lang verhaal kort: ik ben mijn voedingsgewoontes gaan aanpassen, en tevens 2x in de week heb ik een behandeling gekregen met ons prachtige apparaat. Daarmee ‘legen’ we de vetcellen, trainen heel erg intensief je spieren, zodat je sterker en slanker wordt. Immers, een strakkere spier maakt je slanker. Je vetpercentage daalt dus, je spieren worden sterker. Geen crash dieet dus, waarbij je juist spierafbraak krijgt.
Laat mij je helpen!
Laat mij je helpen!
Ik ben inmiddels 23 kilo afgevallen. Mijn doel is niet om heel erg dun te worden, dat past niet zo bij mij. Wel voel ik me heerlijk. Ik ben een stuk fitter, beweeg mij makkelijker, geen stijve spieren meer, en mijn kleding staat én zit zoveel leuker en lekkerder. Wil jij ook graag lekkerder in je vel zitten? Laat mij je helpen. Liefs, Annemiek
VormVitaal
Meer Nieuws
Tips om buikvet te verbranden
Buikvet verbranden kan inderdaad een uitdaging zijn, maar het verminderen van koolhydraatinname kan een effectieve strategie zijn.
De voordelen van een koolhydraatarm dieet!
Wat zijn de voordelen van een koolhydraatarm dieet!? Is dit dieet wat bij jouw past? of heeft lichaam of wensen juist een ander passend dieet?